Видео

Уот так уот

А что страшного в фарме если подходить к ней с умом и с помощью врачей??

Лев Гончаров давно известен тем, что уменьшает мужские животы! Лично Я замерил живот до просмотра и после, ничего не делал.. получилось минус 3 см … я так понял что достаточно смотреть видео раз в день.

Лев кардио необходим, если я делаю 10000 и более шагов в день?

Тренер, наставник, педагог, писатель, спортсмен, филателист! Спасибо за то, что передаете свой опыт! Какая Вам поддержка нужна? Лайк поставил. Подписался. Как ещё поддержать?

Лев, всей семьей смотрим вас. Ребенок рассказал о Вашем канале. Мы подписались. Побольше бы таких учителей как Вы, может и дети бы перестали за гаджетами залипать. Вы лагерь для детей не думали организовывать? Или занятия дополнительные по теме “Хочу всё знать и уметь”?

Вот он, личностный рост и функциональный тренинг в действии! Это тебе не на сцене в плавках стоять и железки тягать. Отличный пример здорового мужчины!

Вы стройный такой и активный, на вас смотреть приятно и слушать. В чем ваш секрет? Как развить в себе такую харизму?

Есть ли какие-то ограничения по возрасту для волейбола, например? В юности занимался, 3й разряд был. Сейчас локоть в игре немного побаливает и одышка.

А какой спорт вы бы ещё хотели на себе испытать?

Скажите пожалуйста, Лев Евгеньевич, а новая книжка в вашем авторстве ещё планируется? Если да, то когда?

Лев Евгеньевич, помогите! Уже сколько лет хожу в клубы разные, к разным тренерам, результата нет или он хуже, чем был. Я безнадёжен наверное. Но каждый раз или срываюсь, или болит всё, или тяжело, или скучно… что мне сделать, что бы вы взяли меня в свои подопечные? На телеграм канал подписался

Еще ни разу не видела, что бы один тренер так хвалил и так показывал работу других тренеров. Отдельный лайк за это! Спасибо! За рекламой фитнес-клубы и тренеры к Вам в очередь должны становиться )))

Я был худой от рождения, но с возрастом сильно вырос живот, а руки и ноги остались как ниточки. Что теперь делать не понятно. Выглядит как-то комично даже. Как убрать живот и накачать руки с ногами? Раньше что-то было об этом на этом канале. Сейчас не могу найти информацию. Помогите, пожалуйста.

Слышал раньше от вас про размеркварла. Что сейчас с ним? Ведёте ещё свою программу?

Благодаря Вашим статьям, роликам и особенно вашему курсу РК скинул 15 см в талии и стал выглядеть на 10 лет моложе. Жена спасибо после секса стала говорить. Соседи перестали узнавать. Почему не рассказываете ничего про Курс? О нём должны знать все!

Лев, Вы просто молодец! Вы профессионал, умеющий так интересно подать информацию, которая с вашим тонким юмором чудесно воспринимается! Я давно на вас подписана! Желаю сохранить в себе ваше стремление донести ваши знания до нас и помочь нам, кто в этом нуждается!

Все мужики - хватит жрать. Пора талию искать. А то не повторить никогда весь этот спорт. Годы то летят...

Лев Евгеньевич учитель наш и наставник! Будьте здоровы! И будьте с нами долго-долго! Вы для нас пример!

Не жалейте комментарии. Лайками поблагодарить человека за труд. Ведь чем больше лайков, тем больше людей увидят этот канал. Пусть будут все здоровы, активны и красивы!

Моё настроение улучшилось, это точно!!! Спасибо за видос и позитив! Раньше были стримы и эфиры про питание и тренировки. Они вернутся?

Ну, таких как вы клонировать надо и каждой женщине по такому красивому, умному и обаятельному Льву выдавать.

Учится никогда не поздно, да? Или может быть уже поздно?

Как же приятно услышать от тренера :"Вооот!" А вы часто своим клиентам так говорите ?

Лев Евгеньевич! Ценим! Любим! Уважаем!!! Благодарю за всё)

отлично 👍🏻!

Воооот! 👍👍👍👍👍

Кредо Льва: " Боль это не мой метод". И еще постоянное развитие,если хочешь...

Еще одно доказательство разнообразных интересов Льва Евгеньевича. Но главное,все это явно не просто так,есть система

Со скуки на все руки мастером стал 😂

И футбол хорошо и теннис, и ролики, но спарринг с Дариной лучше🎉

Хорошая интерпретация пословицы,лучше сорок раз по разу,чем ни разу сорок раз.

Ураааааа, я уже не надеялась на новый видос, очень круто,

Я тоже хочу всё это попробовать сделать. Как Лев Евгеньевич!

Лев - красавчик! 💪🏃‍♂️‍➡️👍

Имею кубик правда пока один , но большой😂

У меня бицепс вылез за неделю

Забыли про самое главное - генетическую предрасположенность. Если в роду не было атлетов, то результат разочарует.

Занимаюсь уже 72 месяца. Жим лёжа 8797477939388327745 килограмм. И не собираюсь останавливаться

Необходимо ли кардио, если я делаю 10 000 и более шагов в день?

спасибо от трансгендерного парня) за укол

Это все в голове

Лев, сколько вам лет?

А если проблемы с центральной нервной системой? Не накачаться?

Что плохого, что ты употребляешь анебонические стероиды если ты хочешь стать сильнее, то ты должен идти на все риски, и даже если это стоит твоей жизни, но если люди не употребляют стероиды и хотят стать сильнее, то эти люди халтурщики ведь они протеворечат сами себе

Тренер у меня беда! Я в Вас просто влюблена! Лучший юмор без границ для мужчин и для девиц! Мира, счастья и добра Гончарову навсегда!

Тренер Вам оказывается 84 года. Хорошо вам помогла ваша методика. Удивительно!

Тренер Вам оказывается 84 года. Хорошо вам помогла ваша методика. Удивительно!

Уже несколько лет Хочу приблизиться к Стандартам Льва по спортивному телу. Делать 15 подтягиваний, 30 раз приседания на каждую ногу пистолетиком. Ну и 10% подкожного жира иметь. Но ни как не получается. Срываюсь. Упираюсь в потолок. Травмы. Это вообще всё возможно в мои 46 лет?